Esta mañana desde las 8.30, San Lorenzo de Almagro desarrolló su primer entrenamiento en la Ciudad de Mar del Plata, entre las Playa del Puerto y el Balneario 12 de Punta Mogotes.El Cuerpo Técnico que lidera Leonardo Madelón delegó en los profesores Mariano Lisanti y Juan Martín Tassi la realización de una rutina intensa desde el aspecto físico.
La misma se inició una entrada en calor, cinco estaciones de fuerza preventiva y diez minutos de carrera continua en la arena.
Luego, hubo un circuito de ocho estaciones rotativas de trineos, slalon, skipping lateral, estocadas con saltos, arranque en diferentes direcciones, desplazamientos laterales y frontales, saltos a una pierna con salidas, y golpes al balón.
Luego, hubo un circuito de ocho estaciones rotativas de trineos, slalon, skipping lateral, estocadas con saltos, arranque en diferentes direcciones, desplazamientos laterales y frontales, saltos a una pierna con salidas, y golpes al balón.
En el cierre, otros diez minutos de carrera más relajación en el mar.
Por la tarde, a partir de las 18, el plantel profesional entrenará en el estadio Juan Montoya del Club San Lorenzo.
Prensa CASLA
Por la tarde, a partir de las 18, el plantel profesional entrenará en el estadio Juan Montoya del Club San Lorenzo.
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