ARRANCO LA PRETEMPORADA

El plantel de San Lorenzo inició ayer su pretemporada en Mar del Plata con rutinas exigentes elaboradas por el preparador físico Guillermo Cinquetti y que incluyeron ejercitaciones físicas en el Complejo La Reserva y de musculación en el gimnasio del Hotel Sheraton. Muy temprano, a las 7 horas, los jugadores disfrutaron de un desayuno con frutas y jugos, previo a partir hacia el Complejo La Reserva, a donde llegaron sobre las 7.45 horas. Allí, desarrollaron un recorrido de fuerza y resistencia de cuestas por espacio de cuarenta minutos. Posteriormente, afrontaron una tarea aeróbica de ocho kilómetros, en la cual entrenaron diferenciado tanto Diego Rivero como Cristian Chavez. Luego, regresaron a la concentración, cumpliendo sobre las 10 horas, un segundo desayuno.
A las 11.30, los futbolistas realizaron trabajos de fuerza explosiva durante cincuenta minutos, en el gimnasio de musculación del Hotel Sheraton y con maquinaria que traslado especialmente San Lorenzo. En la tarde, hicieron diferentes movimientos en el estadio Juan Montoya del Club San Lorenzo de Mar del Plata.

Informe: Walter Perez Castex