En la provincia de San Luís, el plantel de San Lorenzo llevó a cabo su 2º día de entrenamiento bajo un clima seco que promediaba una temperatura de 15º.
En esta ocasión, el complejo utilizado fue el del Club Social y Cultural Estancia Grande, ubicado a 7 km. del hotel donde está hospedada la delegación.
A partir de las 9 hs. los jugadores hicieron la entrada en calor y se pusieron a las órdenes de los preparadores físicos Alejandro Rafael y Patricio Pisano. Luego de dividirse en 3 grupos hicieron un circuito aeróbico de 4,5 km. donde corrieron por un camino entre montañas que fue desde el ingreso al pueblo hasta la estancia. En total se hicieron 3 pasadas completando un total de 13,5 km. y en el intervalo de cada una los jugadores cumplieron con la hidratación y recuperación energética mediante la infusión de frutas.
Más tarde, desde las 11 hs. se llevó a cabo un segundo turno en la cancha principal de la estancia donde los ejercicios que predominaron fueron los de fuerza y potencia. Para estos ejercicios los jugadores rotaron en un circuito con varias estaciones donde utilizaron chalecos con peso, vallas y trineos, entre otras cosas.
El Cuerpo Médico del club informó que el delantero Nahuel Benítez trabajó en forma diferenciada y que Leandro Romagnoli será intervenido quirúrgicamente en los próximos días por padecer una hernia inguinal.
Por la tarde, posterior al descanso, volverán a entrenarse en la cancha Juan Gilberto Funes desde las 16 hs.
En esta ocasión, el complejo utilizado fue el del Club Social y Cultural Estancia Grande, ubicado a 7 km. del hotel donde está hospedada la delegación.
A partir de las 9 hs. los jugadores hicieron la entrada en calor y se pusieron a las órdenes de los preparadores físicos Alejandro Rafael y Patricio Pisano. Luego de dividirse en 3 grupos hicieron un circuito aeróbico de 4,5 km. donde corrieron por un camino entre montañas que fue desde el ingreso al pueblo hasta la estancia. En total se hicieron 3 pasadas completando un total de 13,5 km. y en el intervalo de cada una los jugadores cumplieron con la hidratación y recuperación energética mediante la infusión de frutas.
Más tarde, desde las 11 hs. se llevó a cabo un segundo turno en la cancha principal de la estancia donde los ejercicios que predominaron fueron los de fuerza y potencia. Para estos ejercicios los jugadores rotaron en un circuito con varias estaciones donde utilizaron chalecos con peso, vallas y trineos, entre otras cosas.
El Cuerpo Médico del club informó que el delantero Nahuel Benítez trabajó en forma diferenciada y que Leandro Romagnoli será intervenido quirúrgicamente en los próximos días por padecer una hernia inguinal.
Por la tarde, posterior al descanso, volverán a entrenarse en la cancha Juan Gilberto Funes desde las 16 hs.
PRENSA: CASLA
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